Module 1-3

COGNIGOALS
Football Coach L1

Hol Dir die Grundkenntnisse unseres revolutionären Beidfüßigkeitstrainings und leite Deine Spieler kompetent auf dem Weg zum Erwerb einer nachhaltigen Beidfüßigkeit an.

Level 1 - Wettbewerbsvorteil Beidfüßigkeit!

Enthält Module 1 bis 3
Level 1 Zertifikat inklusive
60 revolutionäre, neue Übungen!
Sinnvoll aufeinander aufgebaute Übungsstruktur
Interaktiver Kursplayer
Expertenwissen eingebaut
Auch als Volume-License verfügbar

Mache Deine Spieler beidfüßig!

In den ersten drei Modulen unseres Football Coach Kurses liegt der Fokus auf dem Erwerb einer fein-koordinierten Beidfüßigkeit. Dies geschieht nicht auf die traditionelle Weise (indem einfach nur mehr mit dem schwachen Fuß trainiert wird), sondern mit Hilfe der revolutionären und extrem effektiven COGNIGOALS Deep Learning Methode.

Ein besonderes Training...

Es gibt wohl kaum eine Ausbildung, die die Beidfüßigkeit so forciert, wie unser Training - es ist revolutionär! Gleichzeitig gilt: Unser motor-kognitives Training erfordert „Blut, Schweiß und Tränen” - auch für Trainer. Aber wenn Ihr voll in unsere Welt eintaucht, werden die Fortschritte eine klare Sprache sprechen!

Der moderne Fußball verlangt mehr und mehr Beidfüßigigkeit...

Egal ob Fußball-Kommentatoren, Experten oder Trainer: Beidfüßigkeit wird regelmäßig von den Angehörigen all dieser Berufsgruppen als eine seltene, aber umso wichtigere Eigenschaft von Fußballspielern, sogar als eine außergewöhnliche Qualität hervorgehoben. Beidfüßige Spieler sind für Verteidiger unberechenbar, für Trainer vielseitig einsetzbar.

... aber das traditionelle Training verbessert den schwachen Fuß kaum...

Die allermeisten, vor allem auch jüngere Spieler, empfinden hier Defizite und nehmen sich Saison für Saison vor, ihren schwächeren „Nichtlieblingsfuß“ zu verbessern. Kaum ein ambitionierter Trainer hat es sich nicht zum Ziel gesetzt, vor allem durch möglichst viele Wiederholungen mit dem schwachen Fuß, diesen gezielt zu trainieren und zu stärken.

Auch wenn so sicherlich gewisse Mängel reduziert werden können und mancher Trainer seinem Team sogar regelmäßig Spielformen, in denen nur mit dem zweitbesten Fuß der Ball berührt werden darf, verordnet, werden nur die allerwenigsten Spieler auf diesem Weg zu wirklich beidfüßigen Spielern! Was muss also geschehen, damit bei der WM 2026 (im eigenen Land?) die überwiegende Zahl der Spieler beidfüßig sein wird und unser geliebtes Spiel auf eine neue, noch nie dagewesene Stufe gehoben wird?

... und der schwache Fuß fühlt sich weiterhin wie ein Störfaktor an!

Der stärkere „Lieblingsfuß“ unterscheidet sich zunächst vom schwächeren Fuß dadurch, dass sich jede Aktion mit ihm einfach deutlich besser anfühlt. Egal, ob ein Dribbling, ein Pass oder ein Schuss, alles fühlt sich einfacher, sicherer und leichter, kurz gesagt besser an. Dieses Gefühl führt dazu, dass im Spiel in Drucksituationen, sogar top ausgebildete Elitespieler regelmäßig ihren zwar über Jahre hart trainierten schwächeren Fuß umgehen und dadurch jedoch beste Tormöglichkeiten liegen lassen. Hier setzen wir mit unserem COGNIGOALS Football Coach L1 Kurs an...

Modul 1: Provisorische Komfortzone schaffen

Im ersten Modul führen wir den dominanten Fuß unserer Spieler aus seiner Komfortzone, indem wir ihn durch ungewöhnliche, äußerst anspruchsvolle Übungen noch verbessern. Dadurch schaffen wir gleichzeitig für den nicht dominanten, schwächeren Fuß unserer Spieler erstmalig eine provisorische Komfortzone. Kurzum, es geht darum, dass unsere Spieler für ihren schwächeren Fuß zunächst ein neues, gutes Körpergefühl entwickeln.

Dies geschieht im ersten Modul Schritt für Schritt dadurch, dass wir den stärkeren Fuß mit Hilfe von "Inhibitionsfallen" motorisch immer mehr aus seiner Komfortzone herausführen, wodurch sich dieser, während er spürbare Fortschritte macht, sehr gefordert wird.

Diese anspruchsvollen Aufgaben auf der dominanten Seite werden jedoch immer wieder durch kurze Wechsel auf den schwächeren Fuß unterbrochen, so dass dieser dann nur eine sehr einfache Aufgabe zu erfüllen hat. Das Ausführen dieser simplen Ballkontakte stellt für unsere Spieler eine Verbesserung dar, denn auf einmal beginnt sich der schwächere Fuß gut anzufühlen.

Modul 2: Beidfüßigkeit anlegen

Im zweiten Modul legen wir die Beidfüßigkeit nun an, indem wir die Nutzung sogenannter Transfereffekte intensivieren.

Diese sorgen dafür, dass der mit dem stärkeren Fuß erzielte Fortschritt allmählich auf den schwächeren Fuß übertragen wird.

In Modul 2 geschieht dies dadurch, dass der stärkere Fuß nun nur noch etwas schwierigere Aufgaben als der schwächere Fuß auszuführen hat. Dabei wird zwischen beiden Füßen abwechselnd, regelmäßig gewechselt.

So entsteht eine fein-koordinierte Beidfüßigkeit, bei der der schwächere Fuß bei Abschluss dieses Moduls nur noch „einen Schritt“ hinter dem stärkeren Fuß zurück ist!

Modul 3: Beidfüßigkeit festigen

Im dritten Modul wird nun die neue Beidfüßigkeit gefestigt. Dies geschieht durch ein synergetisches Zusammenwirken ausgeklügelter Bewegungsaufgaben mit und ohne Ball, die einen ständigen Wechsel der einzelnen Bewegungselemente von Seite zu Seite und damit auch von Fuß zu Fuß beinhalten.

Die Spieler müssen lernen, die Aufgaben gleichermaßen auf beiden Seiten und mit beiden Füßen in Höchstgeschwindigkeit zu lösen und besitzen dann eine variabel abrufbare, spürbare und daher druck-resistente Beidfüßigkeit, die sich dann auch unter Wettbewerbsbedingungen im Spiel bewährt!

Übungsvideos

Erklärvideos

Interaktivität

Übungsbeschreibungen

Wissenschaft

Quizzes & Zertifikate

Verschiedene Perspektiven

Bei vielen Übungen, insbesondere in höheren Modulen, kannst Du dir die Kameraperspektive aussuchen - denn jede(r) lernt anders!

Wähle Deine Abspielgeschwindigkeit

Alle Übungen werden sowohl in Originalgeschwindigkeit als auch in Zeitlupe gezeigt. Und die Zeitlupe kannst Du, wenn Du möchtest, noch langsamer laufen lassen!

4k UHD Qualität

Das Auge spielt mit - daher haben wir unsere Videos in hoher Auflösung gedreht und alle Darsteller mit kontrastreicher Kleidung ausgestattet.

Matthias Nowak wie er leibt und lebt!

Hier spricht der Meister selbst... unterhaltsam, interessant und hoch professionell.

Wir sprechen aus Erfahrung!

Neben den detaillierten schriftlichen Übungsbeschreibungen erklären unsere Coaches die Übungen und geben praktische Coaching-Tipps.

Transcripts & Untertitel

Unter allen Erklärvideos stehen interaktive Transcripts des Videos. So siehst Du alles Gesprochene auf einen Blick als Text und kannst in dem Video an die passende Stelle springen, z.B., um Dir einen Teil einer Aufgabe nochmal anzuhören.

Pins - so useful!

Da COGNIGOALS-Übungen oft aus Teilbewegungen bestehen, setzen wir in dem Video-Player „Pins“. So verstehst Du genau, wo eine Bewegung endet und wo eine neue beginnt.

Erklärende Kommentare

Wenn es etwas Interessantes im Übungsvideo anzumerken gibt, machen wir das per Erklärblase.

Fragen direkt im Video

Schau genau hin! Wir testen Dein Wissen nicht nur in den Quizzes, sondern auch direkt im Video!

Warum? Wieso? Weshalb?

Wir erläutern die wissenschaftlichen Hintergründe zu jeder Übung. Nicht auf super-kompliziertem Level, sondern so, dass es interessant und verständlich ist. Wir möchten, dass Du die Schlüsselkonzepte verstehst.

Glossar

Für alle Science-Cracks haben wir ein umfangreiches Glossar zusammengestellt, in dem unsere Terminologie noch näher erläutert wird. Die Einträge sind direkt mit den Lerninhalten verlinkt, so dass Du sofort Zugriff auf die detaillierten Erläuterungen mit Quellenangaben hast.

Experten am Werk!

Sämtlicher wissenschaftlicher Hintergrund zur „COGNIGOALS Deep Learning“ Methode wurde mit Hilfe führender Wissenschaftler im Bereich der neurokognitiven Psychologie zusammengestellt.

Quizzes zu jeder Übung

Zu fast jeder Übung gibt es ein optionales Quiz - es wird nicht benotet sondern dient dazu, das in der jeweiligen Übung erworbene Wissen zu festigen und sicherzustellen, dass auch alle essentiellen Punkte richtig verstanden wurden.

Abschlussprüfung

Nun wird es ernst - unsere wertvollen COGNIGOALS-Zertifikate vergeben wir nur an die Trainer, die auch die Abschlussprüfung bestehen.

Zertifikate

Nach Bestehen der Abschlussprüfung von Modul 3 und Modul 8 erteilen wir das L1 bzw. L2 Zertifikat, nach allen anderen Modulen ein Teilnahmezertifikat

Step-by-Step

Der Übungsablauf wird detailliert step-by-step beschrieben und mit Bildern unterlegt. So kannst Du die Übung genau nachvollziehen und erklären.

Coaching-Punkte

Wir teilen unser gesamtes Coaching-Wissen mit Dir! So hast Du zu jeder Herausforderung die richtige Antwort parat - für Dich selbst und Deine Spieler.

Variationen

Mit einer kleinen Variation in der Übung machen wir einen großen Unterschied und kneten das Gehirn extra durch. Dazu kommen unsere hocheffektiven Rückweg-Übungen.

Schau Dich um!

L1-Module im Überblick

Details zu allen Modulen gefällig? Klick auf die Kacheln, um mehr zu erfahren.

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Certified COGNIGOALS Football Coach

Level 1 Zertifikat
- Schärfe Dein Profil und eröffnet Dir neue, interessante und lukrative Berufsperspektiven als Kognitionstrainer im Fußball!
- Das L1 Zertifikat wird nach dem erfolgreichen Absolvieren von Modul 1 bis 3 erteilt.
- Damit verfügst Du über ausgezeichnete Grundkenntnisse unseres revolutionären Beidfüßigkeitstrainings und kannst jeden Spieler kompetent auf dem Weg zum Erwerb einer soliden Beidfüßigkeit anleiten.

FAQ

Für wen wurde dieser Kurs entwickelt?

Wir haben diesen Kurs für alle Trainer entwickelt, die für sich und ihren Spieler einen Wettbewerbsvorteil erzielen wollen. Der Kurs ist auf alle Alters- und Leistungsklassen anwendbar. Dies beinhaltet z.B. den gesamten Nachwuchsbereich, semiprofessionelle und selbstverständlich auch professionelle Spieler. COGNIGOALS macht alle besser!

Wie kann ich die Kurse vor Kauf testen?

Sobald Du ein kostenloses Nutzerkonto erstellst, hast Du Zugriff auf ausgewählte Übungen in jedem Modul unter "Meine Kurse". So kannst Du vor Kauf in einige unserer Kursinhalte gratis „hineinschnuppern“.

Ich bin Spieler - kann ich den Kurs auch kaufen?

Unsere Football Coach Module sind auf Trainer zugeschnitten, der Kurs für Spieler (und auch interessierte Eltern) ist der Player Course L1.

Wie geht die Reise nach Modul 1 bis 3 weiter?

Der COGNIGOALS Football Coach L2 wird aus den Modulen 4 bis 8 bestehen, welche nach und nach zum Kauf freigegeben werden.

Gibt es die Module auch als Einzelkauf?

Selbstverständlich bieten wir die Module auch einzeln an. Noch günstiger sind sie sogar im Erwerb als Kurspaket. Aber auch über den Kauf von Einzelmodulen steht der L1-Zertifizierung nichts im Wege.

Ich habe schon Modul 1 gekauft, möchte aber auf das Football Coach L1-Kurspaket upgraden.

Kein Problem. Bitte kaufe das L1 Kurspaket und kontaktiere danach unseren Support. Wir werden dann den Kaufpreis von Modul 1 erstatten.

Kann ich Module überspringen oder von der Modul-Reihenfolge abweichen?

Wir wollen sicherstellen, dass Du und Deine Spieler erfolgreich sind, daher ist es unerlässlich, die Reihenfolge der Module als solches einzuhalten.

Eine Ausnahme gibt es: Je nach Level können professionelle Spieler in den späteren Module (2 oder 3) einsteigen.

Gibt es Teilnahmezertifikate für die Module?

Nach Bestehen der Abschlussprüfungen von Modul 1 und 2 werden Teilnahmezertifikate ausgestellt. Diese sind eine Voraussetzung für das L1-Zertifikat, welches nach Absolvieren von Modul 3 vergeben wird.

Wann erhalte ich das L1 Zertifikat?

Das L1-Zertifikat wird nach dem erfolgreichen Absolvieren der Abschlussprüfung in Modul 3, welche sich aus Fragen aus Modul 1 bis 3 zusammensetzt, vergeben. Es ist in Verbindung mit den Teilnahmezertifikaten von Modul 1 und 2 gültig.

Ich habe noch weitere Fragen...

Antworten auf Deine Fragen findest Du in unserem Support-Center. Solltest Du dort nicht fündig werden, darfst Du uns gerne kontaktieren.